你家孩子会这样吗。一瓶子不满，半瓶子换。当你说他不学吧，他也学一点，可你说他学呢。真的是一点都不认真学习，写作业懒懒散散，投机取巧，就是不肯下真功夫。

明明也想学好，但就是不肯深入念书好像是在给别人念，都是表面文章。其实这就是中等生以及部分差生的特点。父母愁。如果说你完全学不了，父母也认可，明明就是可以的，为啥就不能好好干。很多家长说，孩子其实很聪明，就是没有动力，他就是要别人管着才能学。

其实这只是我们的猜测。在我看来，中等生的问题还真不是学习动力，也不是智商能力，而是自主操控大脑的能力，也叫做定力。我先告诉你为什么，然后告诉你怎么办。首先为什么和智商能力关系不大。我们都知道基础教育抓的是基础这些知识，但凡你用点心，还真不至于到完全学不会的地步。

我有个同学讲实在话，多少有些愚笨，但是人家始终在路上，不管成绩有多差，人家始终没放弃，一直坚持不懈的努力，最后的成绩甚至超过那些看起来很聪明的。我们经常叫它老龟，因为它简直就是龟兔赛跑的活案例，就是不管你跑得比我快，关键是我始终在努力。所以对大多数孩子，那些知识还真没有需要到拼天赋的地步。那么再来说学习动力，坦白说，这是很多家长都能想到的。

为了这件事，父母花了很多心思，不管是物质刺激还是精神奖励，这些方法不能说完全没用，只不过不管你用什么样的方法，有一件事儿绝对绕不过去，就是学习本身的成就感。直白说，一旦没有他，孩子不可能拥有持续的动力，毕竟人性的逻辑一定是趋利避害，谁也不可能天天面对挫败还能勇往直前。

那好，问题来了，学习的成就感从哪儿来呢。可以说是靠前的。基础或者自身的方法，也可以说靠孩子的智商能力，但是这些都不够本质。我的看法是，学习也好，工作也罢，事情的成败只能从大脑的定力中来。佛家说，置心一处，无事不办。一个盛行的成败往往取决于办事这个人能否做到心无旁骛的投入，就是那种忘记时间，忘记空间全身心的沉浸。我们见过很多学霸，他们也不是每时每刻都在学习，有的甚至在时间上低于中等生，但是人家的成绩就是很好。然后你再看人家学习时候的状态，跟普通学生完全不一样，只要处在学习的时间点，他们的大脑只会思考跟学习有关的事情，没有丝毫杂念，而当他们在玩耍时，又是那种全身心的投入。

简单说就是学习的时候认真学，玩的时候认真玩，一心从不二用，或者说很少二用。可反观我们的孩子，虽然也在学，但投入的程度不及人家的三成，学习的时候想着接下来怎么玩，可玩的时候又想着学习的事情，反正不管做什么事都无法做到置心一处。可是大家注意，学习是一件有挑战的事情，即便你全身心的投入尚且需要一段时间的积累，何况现在呢。所以不需要谈动力，也不需要谈什么智商能力。单从专注这个角度，大多数学生已经说了，你没有做到自信一处，你就很难有成效。既然没有成效，自然也没有什么持续的学习动力。这么看来，想要改变现状，我们的重点就变成了怎么提升定力，就是那种置心一处的能力。请注意，我这里说的是能力，不是品质，不是习惯，而是一种能力。那么这种能力是怎么来的。我的回答是从大脑的生理性能中来。我们说人的行为习惯，思想意识都受大脑所掌控。根据脑科学研究，人类大脑的重量只占到体重的2%但是大脑耗费的能量即便在没有思考的情况下占据了将近25%可以说大脑是一个超级耗能机，但是在这25%的能量中，真正给我们理性思考用到的只有其中的不到40%为了更好理解，我们可以简单的称之为有用的部分，而另外的60%被一个叫做大脑默认网络所消耗。

这一部分我们姑且可以叫它未知部分。之所以叫未知，因为它太神秘，你也不知道它运去哪里。但是有件事大家一定很熟悉，就是我们一天真正动脑筋专注做事情的时间少，而胡思乱想时候多，而这种胡思乱想不受你控制，莫名其妙就开始了，那好胡思乱想其实就是未知部分所操控。这就有个问题，理性上我们很清楚自己该做什么事，比如说学习，比如说工作，但是大脑总是控制不住的想要胡思乱想就是要走神。

所以所谓定力就是有用的部分，能力强而这个部分能力弱，就像两个小人在打架，瘦弱的那个总是被欺负，而一旦他被打倒，我们的外在表现就是定力缺失，做事懒散，没有专注力。那问题来了，想要提升孩子的定力，关键就在于如何让瘦弱的小人变得更加强大。这里给出几个切实可行的办法。

首先是生活环境的优化，主要包括三个部分，第一家庭氛围。第二亲子关系。第三社交关系。这里要解释一下，我们说孩子一定是在安静和谐的环境下才能产生更多定力，因为他的心不会乱。可是如果家庭里整日鸡飞狗跳，不是夫妻吵架就是亲子冲突，那么孩子在这种环境下一定是患得患失，心神不宁。同样的，如果孩子所处的社会环境也是各种闹腾，不管是来自同伴的，还是其他社交网络的，都会搅动孩子的心，干扰他的定力。所以孟母为什么要三迁就是改善孩子所处的环境，尽可能减少他的干扰。你想，一个平日里安静的孩子进入了酒吧，他还能安静吗。可是，如果一个平日里喜欢热闹的孩子在图书馆里，他一样热闹不起来。所以一定要重视环境的优化，打骂孩子，亲子冲突这些事儿，不是帮助孩子，简直是送孩子进火坑。

那么第二叫做心理疏导。我们知道，大脑即便在没有事情的情况下都会胡思乱想，可一旦事情较多较烦的时候，更是患得患失。它不是想这就是想那，哪有定力来应对学习，更别说产生什么学习成效。所以，除了环境本身的进化，我们还需要主动帮孩子梳理大脑。你不要以为他们很单纯，其实他们所考虑的问题非常之多，同学关系怎么相处，老师的任务怎么完成，自己的未来将会怎么样。不夸张的说，他们可以说是忧国，忧民，忧天下，如果没有人帮他梳理，他就会一直乱着，因为这种乱他会把更多事情搞砸，导致更乱。因此，如果我们可以经常跟孩子发生一些深入的互动，帮助他们排解一些生活的烦恼，让他们的大脑变得尽可能亲近，这无形中就是提升孩子的定力。

那么第三是运动和营养。这里要普及一下，大脑所需要的能量是葡萄糖，而消耗能量之后会产生一些垃圾，需要氧气来输送排解。换句话就是，大脑最需要的东西是氧气和葡萄糖。那么怎么增进这两种物质的供应呢。当然是通过血管，那运动的目的就是扩张血管，促进大脑能量的获取。你想，大脑能量不足，那瘦弱的小人就更没有力气来应对事情。同理，补充丰富的营养也是为了这个目的，毕竟一个饿得发慌的人，满脑子都是想着怎么吃饱，哪里来的定力。当然，除了以上三种，你还可以跟孩子一起做一些深度投入的事情，比如说围棋，象棋，猜谜，甚至可以跟孩子一起来做正面，做瑜伽。凡是能够进行的事情都可以带着孩子一起尝试，这些都是提升。

订立的有效手段，你会发现所有这些工作都建立在孩子愿意配合的基础上。所以，为什么一定要强调家庭教育。为什么非要谈论亲子关系。因为家庭是孩子成长的土壤，而关系就是父母的影响力。没有这些，其他都无从谈起，其中也包括学习。

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